Khalid:
Hany Rambod heeft me trainingschema's gegeven en ben gelijk begonnen met trainen.
Voeding heeft hij ook aangepast en dat was even wenen..
Elke maand maak ik foto's van mezelf en stuur ze per mail op naar Hany Rambod.
benen was mijn aandachtspunt en ik zie nu al verschil in mijn benen.. Hany laat me nu 2 x per week benen doen en dat is zeer zwaar.
ik ga in februari naar Amerika en moet dan helemaal compleet zijn.
Hany heeft nu al 2 x mijn schema's omgegooid en ik moet zeggen dat het echt werkt.
|
